おはようございます！
朝7時からの学習塾
朝塾です。
昨日の看板が、突然の雨でダメージを受け、早々に書き直さなくてはならなくなって、しょんぼりしている私です。
でも、より良いものが書ける！と前向きに取り組みたいと思います。
さて。昨日は敬老の日でした。
お祖父さんお祖母さん孝行は出来ましたか？家族で集まってお食事に行った。なんてご家庭も多いのかしら。
昨日は、茶道のお稽古でした。
趣味です。
茶道の時は、着物を着ます。
帯を締めると、背中がすっと伸びるように、気持ちも引き締まります。
姿勢がいいと集中力も高まります。
小学校に入学した時、どうしてあんなに姿勢を指導されると思いますか？
「お腹と背中は、机と椅子に拳ひとつ分くらい開けて座る。足は床につくように、椅子の高さを先生に調節してもらう」という、あれです。
学校で習う姿勢が、長時間座った時に、疲れにくいとされているからです。(小学生にとっては、30分は長時間)。
正しい姿勢で集中すると、スッキリします。ふとした事で忘れてしまう姿勢、思い出したタイミングで、直してみてくださいね。
主菓子は、月見うさぎでした。
十五夜は来週ですね。
